Танцы с кардионагрузкой (набор группы)

Сжигайте калории, танцуя вместе с нами!

Танцы с кардионагрузкой - лучший способ поддержать форму!

Сжигайте калории, танцуя вместе с нами! В современном мире мы так мало двигаемся из-за сидячего образа жизни, поэтому все чаще люди ищут способы борьбы с гиподинамией в спортивных и тренажерных залах. Однако после сложного рабочего дня очень нелегко найти в себе силы на занятия спортом и тяжелые физические упражнения. Танцы с кардионагрузкой - отличная альтернатива длительным изнуряющим тренировкам. Здесь вы сможете не только подтянуть физическую форму и поправить фигуру, но и отлично провести время. Энергичные движения и музыка поднимут настроение и снимут скуку рабочих будней. Занятия танцами с нагрузкой на сердце не только придают телу грацию и красивую осанку, но и:

  • избавляют от стресса
  • повышают выносливость
  • улучшают качество сна
  • укрепляют сердце и сосуды
  • развивают пластичность
  • ускоряют процесс похудения
  • стимулируют мышцы и подтягивают кожу
  • нормализуют артериальное давление


Старт занятий с июня. Приглашаем всех желающих от 14 до 114 лет! Занятия будут проходить по адресу ул. Сырокомли, 38 по вторникам и четвергам в 19:00. Запись по телефону: +375 29 132 38 88. Не упустите Ваш шанс провести лето с пользой для здоровья!

 

 Наши контакты